Általános fogápolás

Sokat hallani arról, hogy vigyázzunk a fogaink épségére, azonban nem mindenki számára világos, hogy mit is jelent ez.

Fogmosás? Na ez az alap! A legjobb, ha minden étkezés után megosod a fogad. Ezzel nagyon nem hibázhatsz, sőt. És persze sokan ezt nem tudják megtenni, mert pl kocsiban esznek, vagy más okból, de törtekedni kell arra, hogy minél több étkezés után fogat mossunk.
E mellett hasznos a fogselyem használata is. Még akkor is ha érzésre nem ragadt semmi a fogaid közé. Ezt napi egyszer érdemes megejteni.

Nagyjából ez az amit otthon tehetünk a fogaink egészségéért, minden másban egy jó fogászat segíthet.
Fogorvoshoz nem csak akkor kell menni, ha rossz a fogunk, nem ettől függetlenül is.
Érdemes évente leszedetni a fokövet. Ezzel is sokat javíthatunk a szájhigiénián. És aztán pedig jöhetnek az extrák. Ilyen pl a fogfehérítés. Ezt is jó fogorvosra bízni, hogy nehogy kárt tegyünk a fogainkban.

Szóval a fogápolás nem csupán otthoni feladat, hanem a fogorvos is aktív résztvevője kell, hogy legyen.